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阿佐ヶ谷駅

キッチンスタジオとカフェレストラン

Kind Table(カインドテーブル)

ALLグルテンフリー一部ヴィーガン
📍マップで見る

About

JR阿佐ケ谷駅南口から徒歩4分、ビルの7階に構える、プラントベースに発酵やローフード、薬膳の考え方を融合したクッキングスタジオ&カフェ。2026年6月に開業し、店名には「やさしい食卓」という意味を込めた。食を通じて人が集い、つながる場所を原点に、ひとつの空間で毎月スケジュールを組み、料理教室とカフェを開いている。

— 保育園の栄養士からやさしい食卓へ

運営するのは、管理栄養士で料理家の中村氏。東京農業大学で管理栄養士を学ぶなかで「食育」と「発酵」に出合い、保育園の栄養士として給食の現場で「体にやさしい食」の経験を重ねた。2009年に西東京市で料理教室「おいしい楽しい食時間」を開き、2021年には植物性素材のデリと菓子を製造・販売する「PLANT BASED DELI & SWEETS aika」を立ち上げた。カフェにはそのaikaの人気メニューも並ぶ。Kind Tableは、西東京市で育てた料理教室を、新しい形にした拠点である。

AI生成 · 公開情報に基づく

2件のレポート
最新順

No. 01

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Aya
Ayaいいね❤️❤️
2026.06.06
◆Kind Plate ◆ウィークエンドシトロン ◆オーツブリューコーヒー 阿佐ヶ谷にオープンしたカフェ&料理教室🥘 オールグルテンフリー・プラントベースで、発酵食品を多く取り入れ、ロースイーツも提供しています🧁 ランチのプレートは具沢山のやさしいスープと、サラダ、デリに、米粉パンか有機玄米おにぎりを選べます これから日替わり・季節替わりでどんどん新しいメニューが出るそう! パフェやかき氷も気になります😋 大きな窓が並び、開放感のある眺めのお店です✨ ナッツ類はカシューやくるみ等を使用しているメニューがあるので、事前に連絡をもらえれば抜いていただけるそうです💕
Safety Assessment
安全判定★★★安心

まずはじめにアレルギーはありますか?と聞いてもらえました。今日は一緒でない子どものナッツアレルギーを伝えると、対応するのでいらっしゃる時に連絡くださいねと言ってくださいました。お料理教室も長年されているのでアレルギーにもお詳しいと思います。

店員さんの対応

提案あり
正直な回答
曖昧な回答
店員さんとの会話なし

Reported by

Aya
Aya調査員

子どもたちが複数のアレルギー持ち、そして自身もなるべくグルテンフリーや健康的な食事を心がけています😊 いろいろな場所へ旅するのが好きです🛫🩷

  • 🙋 本人
    • 🛡️食物アレルギー: えび、かに
  • 👶 子ども
    • 🛡️食物アレルギー: 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、くるみ、カシューナッツ、マカダミアナッツ、ピスタチオ
  • 👶 子ども
    • 🛡️食物アレルギー: 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生、くるみ、カシューナッツ、マカダミアナッツ、ピスタチオ、いくら、さけ、さば、キウイフルーツ

No. 02

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まあ
まあ大満足❤️❤️❤️
2026.06.05
料理家、フードコーディネーター、食育講師として活躍する管理栄養士として活躍する中村美穂さんが運営するカフェレストラン。 ヴィーガン&グルテンフリーのスイーツブランド「PLANT BASED DELI & SWEETS aika」の店主でもある中村さんが手掛ける身体にやさしいスイーツもお店でいただけます🧁 🥗いただいたメニュー Kind Plate 週替わりデリ、サラダ、スープが付いたワンプレートディッシュ。有機玄米おにぎりか米粉パンどちらかを選べます🍙🥖 オーガニックの野菜サラダのドレッシングは、豆乳マヨネーズと玉ねぎ麹が効いたまろやかな味。 デリは「ビーツのポテトサラダ」、柑橘の風味が爽やかな「キャロットラペ」、甘辛い味わいがクセになる「大豆ミートそぼろ」でした🌱 ディナータイムでは、 @tempehstudiotokyo さんのテンペを使ったおつまみや一品料理が、オーガニックワインなどと一緒に楽しめます🍷 営業日は金土日の3日間でディナーは金土のみ。 お店の入口は阿佐ヶ谷パールセンター商店街にあり、エレベーターで7階まで上がるのですが、窓からの景色が絶景です!ぜひ青空が綺麗なランチタイムや、夜景が綺麗なディナータイムどちらも行ってみてください✨ ちょっとしたお菓子や調味料なども販売しているので、お買い物だけでも立ち寄れます🍪 毎週火曜日は、米粉パンのレッスンを開催🍞 6月はまだ申込枠に余裕があり、単発受講も可能とのことなので今がチャンスです! プラントベース米粉パンは、普通のパンより簡単に作ることが出来るので、料理が苦手な方でも大歓迎とのことでした🌱
Safety Assessment
安全判定★★★安心

全てヴィーガン(プラントベース)とグルテンフリーなので、動物性食材や小麦粉の持ち込みなく安心。※醤油など調味料に入っているかは要確認。

店員さんの対応

提案あり
正直な回答
曖昧な回答
店員さんとの会話なし
食後の体調· 問題なし

Reported by

まあ
まあ当事者

体調不良をきっかけに、2021年よりほぼ菜食生活をしています。IgG(遅発型アレルギー)で卵乳NGです。 料理が出来ないので、身体にやさしい美味しいお店を見つけるのが趣味です🙌🌱 皆さんに知って欲しい素敵なお店をシェアしていきたいと思います☺️どうぞよろしくお願いします✨

  • 🙋 本人
    • ⚗️食物不耐症・過敏症: 乳糖不耐症
    • 🌱ヴィーガン / ベジタリアン
    • 🛡️食物アレルギー: 卵、乳