No. 01
“ジム併設ヘルシー系カフェ”
Reported by
2016年からグルテンフリー、カゼインフリー、シュガーフリー生活しています🌾遅延型アレルギー多数あり お砂糖の反応が一番大きく、きび糖、甜菜糖、素焚糖やハニー、メープル、フルーツも極力避けています🍎🍌🍊🍉🍒🍍🍇🍓 2025年春〜上記NGモノを時々少量試して様子見しています
- 🙋 本人
- 食物不耐症・過敏症: グルテン過敏症(非セリアック)、果糖不耐症



自由が丘駅
栄養バランス満点&罪悪感ゼロ
About
東急東横線・自由が丘駅南口から徒歩0分の位置に2019年にオープンした「OPTIMUM EATS!! オプティマムイーツ」自由が丘店。岡山で居酒屋・バル運営をしていたオーナー山下一明氏が、自身のボディメイク経験を契機に、トレーニング中の人もヴィーガンも美食家も同じテーブルで楽しめるレストランを目指して上京・開業した。常時30種類以上の野菜を取り揃え、管理栄養士監修のもとで栄養バランスにこだわったメニューを提供する。
— ボディメイクから生まれた、新しい外食
看板は、常時30種類以上の豊富な野菜を取り揃えたサラダ、おばんざい、スープ、デザートの数々。トレーニング中の人にはタンパク質豊富なメニュー、ヴィーガンには動物性食材なしのメニューと、食制限のある人もない人も同じテーブルで満足できる選択肢が並ぶ。オーナーの山下一明氏は、もともと岡山で居酒屋・バルを運営していたが、自身の体調の変化からボディメイクを始めた経験で、トレーニングに加えて食事管理の大切さを痛感した。当時、ボディメイクに適した食事を提供する飲食店が少なかったことから、2019年に上京して自由が丘で開業した経緯がある。管理栄養士監修のもとで栄養バランスにこだわったメニューを揃え、オーガニックのグラスワインも取り扱う。営業時間は11:00〜22:00(ランチ〜15:00)、月曜定休。
AI生成 · 公開情報に基づく
No. 01
Reported by
2016年からグルテンフリー、カゼインフリー、シュガーフリー生活しています🌾遅延型アレルギー多数あり お砂糖の反応が一番大きく、きび糖、甜菜糖、素焚糖やハニー、メープル、フルーツも極力避けています🍎🍌🍊🍉🍒🍍🍇🍓 2025年春〜上記NGモノを時々少量試して様子見しています
No. 02
Reported by
元陸上自衛隊 カナダ2年滞在🇨🇦 フリーで広告・WEBデザイナー謙ヒーラーとして活動しております✨ なるべく肉類や小麦を避けた菜食を心掛け、心身や波動ともに健全な方を増やす活動に取り組んでいます🕊️🌏